Các mẹ thường rất hay bối rối khi thấy các bé nhà mình bị táo bón vì không có đủ kĩ năng cũng như kinh nghiệm. Hãy để VNShop mách cho mẹ các phương pháp điều trị tốt nhất, nhanh nhất cho trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi bị táo bón nhanh khỏi và phát triển toàn diện.
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ
Trẻ nhịn đi vệ sinh
Mẹ nên thường xuyên quan tâm và để ý đến các bé vì các bé không thể tự đi vệ sinh được. Còn đối với các bé lớn hơn chút, các bé thường ham chơi hơn nên hay nhịn đi vệ sinh.
Nếu nhịn đi vệ sinh trở thành thói quen sẽ khiến bé bị nặng hơn nữa. Sau khi ruột già không thể đưa chất thải ra bên ngoài, nước sẽ được hấp thụ trở lại khiến phân bị khô, vón cục gây tình trạng táo bón nặng.
Dư thừa canxi
Có một thông tin mà có lẽ các mẹ nên lưu tâm vì thói quen thường xuyên bổ sung canxi cho bé để xương bé phát triển tốt. Tuy nhiên mỗi bé chỉ có thể hấp thụ được lượng canxi vừa đủ, nếu dư lượng vượt quá sẽ dẫn đến tình trạng phân khô, cứng do ruột bị giảm hiệu suất hoạt động.
Canxi rất có lợi cho bé nhưng chỉ với khối lượng vừa đủ để cải thiện vóc dáng, vững chắc xương cho các bé xứng với tầm vóc năm châu.
Thừa Sắt
Giống như canxi, khi các mẹ cho bé uống quá nhiều sắt cũng khiến việc đi vệ sinh khó khăn hơn. Vì nồng độ sắt cao có thể làm giảm tác động của trực tràng.
Bú sữa mẹ
Sữa mẹ là thức ăn chính cho các bé sơ sinh và trẻ nhỏ. Nên tình trạng táo bón xảy ra do bú sữa mẹ là điều khó tránh khỏi ví dụ như các trường hợp dưới đây:
– Trẻ sơ sinh bú ít, không đủ lượng để cấu thành phân
– Sau khi sinh mẹ ăn nhiều dạng thực phẩm mang tính chất nóng như mật ong, nghệ, tam thất, gia vị… Mẹ uống thêm các dạng dinh dưỡng như canxi, sắt.
– Mẹ bị táo bón cũng có thể khiến cho bé bú bị táo bón.
Do sữa công thức không hợp
Một số dạng sữa có thành phần pha chế theo công thức khác nhau có thể khiến bé không hợp và ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa khiến bé khó tiêu và không thể đi ngoài được.
Cách khắc phục táo bón cho các bé
Bổ sung thêm nước
Cho các bé uống thêm nhiều nước giúp bù đắp lại phần thiếu và làm mềm phân cho bé. Bên cạnh đó, bổ sung cho mẹ trong bữa ăn nhiều dạng thực phẩm chứa chất xơ, có thể thêm vào sau bữa ăn cho mẹ những dạng nước ép như cà chua, cà rốt, rau má,… giúp cấp thêm nước cũng như bổ sung các chất cần thiết.
Thay đổi sữa công thức
Nếu trẻ uống sữa công thức nhưng không phù hợp, cha mẹ phải lập tức thay loại sữa công thức cho bé. Vì đặc tính nhiều thành phần được kết hợp nên mỗi loại sữa công thức sẽ có cách kết hợp khác nhau, bé không phù hợp cũng là điều dễ hiểu.
Thực phẩm bổ sung thêm cho mẹ
Các mẹ nên duy trì, thay thế những dạng thực phẩm mang yếu tố nóng và thay vào đó là các dạng thực phẩm mang yếu tố tươi mát để giúp duy trì lượng sữa. Thiếu sữa cho trẻ cũng là nguy cơ khiến con khóc, quấy nhiễu, gầy gò.
Thay đổi cách tắm, vệ sinh cho bé
Các vị phụ huynh lưu ý sử dụng nước ấm để tắm cho bé hàng ngày trong mọi loại thời tiết giúp điều hòa khí huyết. Ngâm phần lưng dưới, hậu môn cho bé ở dưới nước ấm để máu huyết lưu thông tốt hơn và làm giãn nở phần thành hậu môn cho bé dễ đi vệ sinh hơn.
Matxa sẽ cải thiện tình trạng của các bé tốt hơn
Có rất nhiều cách matxa cho bé giúp cải thiện tình trạng táo bón của bé tốt hơn như:
Matxa theo khung đại tràng: Khi bé sơ sinh bị táo bón, mẹ dùng 2 ngón tay trỏ và ngón giữa đặt lên bụng, chỗ gần với rốn của bé, ấn nhẹ và xoay theo chiều kim đồng hồ từ phải sang trái. Mỗi lần thực hiện khoảng 200 nhịp, mỗi ngày thực hiện 3-4 lần cách nhau giữa 2 bữa ăn để kích thích làm tăng nhu động ruột.
Matxa động tác đạp xe đạp: Mẹ nắm lấy hai cổ chân của bé, di chuyển hai chân theo động tác đạp xe đạp. Động tác này giúp chuyển động kích thích nhu động ruột, giúp việc đi đại tiện trở nên dễ dàng.
Matxa kiểu co duỗi gối: Đây cũng là một động tác dễ dàng và vui với bé. Mẹ nắm hai cổ chân của bé, đẩy về phía bụng để hai gối gập lại, giữ lại trong vài giây. Sau đó, nhẹ nhàng kéo chân é duỗi thẳng trở lại. Lặp lại động tác trong khoảng 10 phút bé sẽ thoát khỏi tình trạng đầy hơi.
Sau khi đọc bài viết này, hi vọng các mẹ sẽ tìm được cách điều trị chứng táo bón hiệu quả nhất cho bé. Chúc các mẹ thành công.
