Muốn bé khỏe mạnh, bé có làn da đẹp, có thể trạng tốt trong mùa hè đầy khắc nghiệt ở Việt Nam chắc chắn là điều được tất cả các vị phụ huynh quan tâm. Dưới đây VNShop mang đến cho mẹ một số chú ý về cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè.
7 công việc chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè
- Cách lựa chọn quần áo cho bé.
2. Cách chọn thực phẩm cho bé.
3. Cách tắm rửa, vệ sinh cho bé.
4. Vệ sinh rốn cho bé.
5. Cung cấp nhiệt độ môi trường phù hợp cho bé.
6. Tăng cường hệ miễn dịch cho bé bằng phương pháp tắm nắng an toàn.
7. Dùng tã gì cho các bé.
Để các bé có được mùa hè an toàn, khỏe mạnh các vị phụ huynh nên tham khảo và lưu ý các đặc điểm trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè. Cụ thể như sau:
Cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh vào mùa hè
Lựa chọn quần áo cho trẻ em sơ sinh chưa bao giờ là dễ dàng với những đặc điểm không chỉ về kiểu dáng, thiết kế mà cả chất liệu loại vải để bé luôn đáng yêu trong những bộ đồ đẹp mắt và không bị kích ứng da với những loại vải mềm mại.
Các vị phụ huynh nên chọn cho các bé, trẻ sơ sinh các loại quần áo phù hợp với các tiêu chí sau:
- Quần áo thoáng mát giúp bé thoải mái, dễ dàng cử động và thoáng khi giúp bé tránh tình trạng mồ hôi, bí khí và nổi nốt, mụn nhọt.
- Chất liệu vải mềm mại giúp tránh trường hợp tổn thương đến làn da nhạy cảm của bé.
- Các chất liệu vải không bị xù lông để bé tránh nuốt phải các sợi lông cũng như hạn chế bám bẩn, bám bụi trên quần áo của bé.
Cách lựa chọn thực phẩm cho bé
Lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng là một cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè. Các vị phụ huynh nên lựa chọn các loại thực phẩm mát, dễ tiêu hóa như rau củ quả. Tránh chọn các loại thực phẩm nóng, khó tiêu.
Tuyệt đối không nên sử dụng các loại thực phẩm chiên, rán nhiều lần để tránh trường hợp bé bị rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Ngoài ra, với việc ăn những món ăn dễ dàng tiêu hóa giúp cả gia đình sẽ ít gặp phải các tình trạng “hoán đổi giờ giấc sinh hoạt” hơn vì bé có được giấc ngủ ngon và sâu hơn, không gặp phải các tình trạng nóng, khó chịu về đêm.
Cách tắm rửa, vệ sinh cho bé
Việc tắm cho trẻ mùa hè là 1 trong những điều quan trọng trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè. Với mùa hè mồ hôi của trẻ ra nhiều và đặc biệt nguy cơ mắc các bệnh viêm da, nổi mụn nhọt rất có khả năng xảy ra nếu như không vệ sinh cho bé thường xuyên. Tuy nhiên, các vị phụ huynh chỉ nên tắm cho bé 1 ngày 1 lần, và có thể vệ sinh nhiều lần để đảm bảo sức khỏe.
Thời gian tắm trong ngày cũng vô cùng quan trọng, không nên tắm cho bé vào khoảng thời gian quá sớm cũng như quá muộn. Tốt nhất nên chọn khung giờ từ 10h sáng đén 11h sáng hoặc khung giờ thứ 2 từ 4h chiều đến 5h chiều. Vì khi đó nhiệt độ ngoài trời cân bằng và giúp trẻ không bị sốc nhiệt sau khi tắm xong.
Nhiệt độ nước lí tưởng để tắm cho bé là 37ºC tương đương với mức nhiệt khi bé còn trong bụng mẹ. Không cho bé tắm nước quá lạnh hoặc quá nóng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và làn da của bé. Sau khi tắm sử dụng khăn tắm lau khô cho bé và sử dụng khăn bông quấn quanh để ủ ấm cũng như điều hòa lại thân nhiệt cho bé.
Không nên sử dụng các loại xà bông có tính chất tẩy rửa cao dễ nguy hại đến làn da còn non nớt của bé. Kinh nghiệm về chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè là cần đặc biệt chú ý điều này.
Vệ sinh rốn cho bé
Rốn của trẻ sơ sinh thường khô và rụng sau khoảng 5 đến 7 ngày và hình thành sẹo, nhưng trong thời điểm trước khi rụng bố mẹ phải đặc biệt chú ý vệ sinh rốn của bé. Vệ sinh sạch sẽ rốn trẻ sơ sinh giúp bé tránh được nhiễm trùng, giúp bé được thoải mái và hệ tiêu hóa “khó tính” của bé làm việc ổn định.
Mùa hè với nhiệt độ cao làm bé khó chịu, bên cạnh đó còn là mùa có nhiệt độ lí tưởng giúp vi khuẩn phát triển nhanh hơn và nguy hiểm hơn. Các bậc phụ huynh cần chú ý vệ sinh, lau chùi rốn cho bé bằng bông và cồn, ngoài ra các bé cần được thay bông gạc liên tục để giữ vệ sinh giúp vùng rốn nhạy cảm.
Cung cấp nhiệt độ môi trường phù hợp cho bé
Thời tiết mùa hè thường có nhiệt độ tương đối khắc nghiệt đối với trẻ sơ sinh. Nếu như thời tiết ngoài trời quá nắng nóng không phù hợp với các bé, bố mẹ nên sử dụng 1 số phương pháp làm mát, chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè phù hợp. Đặc biệt 2 phương pháp làm mát cho bé phổ biến nhất là sử dụng quạt và điều hòa. Tuy nhiên sử dụng thế nào để được coi là không lạm dụng và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ cũng là điều bố mẹ nên lưu tâm.
Cách sử dụng quạt cho trẻ em vào mùa hè
Đối với sử dụng quạt, tuyệt đối bố mẹ không nên cho quạt chiếu thẳng vào trẻ. Khi nhận luồng gió trực tiếp sẽ khiến trẻ dễ mắc phải các nguy cơ tiềm tàng như xáo trộn thân nhiệt của trẻ, viêm phổi, viêm đường hô hấp,…
Cha mẹ nên sử dụng quạt thổi quanh căn phòng và không hướng về phía bé để gió có thể lưu thông trong phòng không gây nóng cũng như tạo sự thoáng mát cần thiết giúp bé dễ chịu hơn. Phụ huynh cũng nên chuẩn bị 1 chiếc chăn mỏng đắp lên bụng cho bé để tránh tình trạng lạnh bụng dễ gây tiêu chảy cho trẻ.
Cách sử dụng điều hòa cho trẻ em vào mùa hè
Đối với sử dụng điều hòa, thân nhiệt của trẻ có mức tương đương với người lớn tuy nhiên khả năng điều chỉnh kém hơn. Bố mẹ nên điều chỉnh nhiệt độ vào khoảng 26 đến 27ºC để bé dễ thích nghi, không lựa chọn chế độ gió chỉ định thẳng vào bé vì khả năng viêm họng của trẻ sơ sinh là rất cao.Phụ huynh nên chọn 1 mức độ nhiệt độ cố định trong quá trình sử dụng. Đây cũng là một mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè cần biết.
Tuy nhiên, người dùng nên trang bị thước đo nhiệt độ phòng để trường hợp nhiệt độ ban đầu của phòng khoảng 30ºC trở lên. Phụ huynh lựa chọn phương án giảm nhiệt độ từ từ giảm 1ºC /1 lần để trẻ không bị sốc nhiệt. Khi để trẻ nằm trong phòng điều hòa, bố mẹ nên trang bị cho bé quần áo dài tay và mũ, giúp tránh gió trực tiếp hạn chế khả năng mắc các bệnh về đường hô hấp của trẻ.
Ngoài ra các vị phụ huynh có thể sử dụng thêm các dạng máy phun sương để duy trì độ ẩm trong phòng. Đặc biệt đối với mùa hè nóng nực, việc sử dụng máy phun sương giúp giảm nhiệt độ, bổ sung độ ẩm cho phòng điều hòa và làm không khí trở nên dễ chịu hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch cho bé bằng phương pháp tắm nắng
Tắm nắng là 1 trong những phương pháp tăng hệ miễn dịch cho trẻ tốt nhất được các nước tiên tiến áp dụng rất nhiều. Tuy nhiên tắm nắng, chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè như nào là an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mới là điều quan trọng.
Thời điểm nắng trong ngày mùa hè phù hợp nhất cho trẻ tắm nắng là:
- Buổi sáng vào khoảng 7h30 đến 8h30 khi nắng mới lên (tùy thuộc vào địa điểm và thời tiết)
- Buổi chiều từ 17h đến 17h30 khi nắng đã dịu bớt và nhiệt độ ngoài trời giảm.
- Phù hợp nhất nên để trẻ tắm nắng không quá 15 phút. Đây là khoảng thời gian đủ để giúp trẻ có thể tích được lượng Vitamin D cần thiết. cũng như không làm tổn thương đến làn da nhạy cảm của bé.
Dùng tã gì cho các bé
Sử dụng tã giấy cho bé trong trường hợp bắt buộc cần thiết, trong những trường hợp thông thường không nên sử dụng. Khi không sử dụng tã giúp bé thoáng khí, thoải mái vận động hơn, không bị hăm tã.
Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè là 1 công việc khó với những người không biết, còn lại là 1 việc không quá phức tạp đối với những người đã nắm được kĩ năng chăm sóc các bé. Hy vọng với các thông tin được cung cấp này sẽ hữu ích cho các bạn trong thời gian nuôi con.
