Là một loại thuốc, một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đồ uống giúp thư giản và giảm căng thẳng, bạn có biết trà xanh còn có thể tạo ra tinh dầu thiên nhiên với những lợi ích tuyệt vời cho cho sức khỏe và sắc đẹp? Hãy cùng tìm hiệu công dụng tinh dầu trà xanh nhé.
Tinh dầu trà xanh là gì?
Trà hay chè xanh là một trong những loại đồ uống lâu đời, phổ biến ở nhiều quốc gia châu Á như Ấn Độ, Trung Quốc, Nhật Bản và trong đó có Việt Nam. Không những được sử dụng như một loại đồ uống, trà xanh còn được coi như một loại thảo dược giúp tuần hoàn nhiệt độ cơ thể, nồng độ đường trong máu và giúp tiêu hóa tốt hơn.
Tinh dầu trà xanh là tinh dầu được chiết xuất từ búp lá trà xanh thông qua phương pháp chưng cất hơi nước.
Lá được giữ trong buồng thực vật lớn. Sau đó, hơi áp suất được lưu thông khắp buồng để giải phóng tinh dầu. Dầu hóa hơi này với hơi nước của nó sau đó được đưa qua một ống lớn đến buồng ngưng tụ, nơi dầu được tách khỏi nước.
Hoặc đối với hạt trà xanh, qua quá trình phơi khô rồi ép lạnh sẽ chiết xuất được tinh dầu hạt nguyên chất có màu vàng bóng.
- Tinh dầu trà xanh có màu vàng nhạt cho tới hổ phách.
- Tinh dầu trà xanh mỏng, không có độ dày và nhớt.
- Mùi hương của tinh dầu trà xanh mạnh mẽ, rõ mùi gỗ và thảo dược.
Tinh dầu trà xanh có công dụng gì?
Ngăn ngừa rụng tóc
Với đặc tính chống oxi hóa của mình, tinh dầu trà xanh có thể giúp đẩy lùi quá trình rụng tóc và thậm chí thúc đẩy tăng trưởng.
DHT là phụ chất sản sinh từ testosterone dư thừa, với tác dụng tiêu cực khiến cho chân tóc ngày một nhỏ hơn theo thời gian cho tới khi tóc không thể mọc được nữa, dẫn tới hói hoàn toàn. Dù testosterone là hormone mạnh mẽ ở nam giới, nữ giới cũng có tồn tại loại hormone này trong cơ thể những ít hơn rất nhiều. Với những xáo trộn nội tiết nhất định, cơ thể nữ có thể có nhiều testosterone hơn và từ đó nhiều DHT hơn, dẫn tới rụng tóc. Trong trà xanh có chứa 5-alpha-reductase, hoạt chất chống DHT sẽ là trợ đắc lực giúp đẩy lùi quá trình rụng tóc này.
Thêm vào đó, trong tinh dầu trà xanh còn chứa EGCG, hợp chất chống oxi hóa hỗ trợ sự tăng trưởng của tóc. Nghiên cứu đã quan sát thấy rằng, bằng việc áp dụng trà xanh trực tiếp lên da dầu, nang tóc sẽ được dãn nở một cách đáng kể, từ đó giúp thúc đẩy mọc tóc. Bên cạnh chống oxi hóa, tinh dầu trà xanh còn chứa đặc tính chống viêm khiến tạo nên môi trường khỏe mạnh, không nhiễm trùng cho tóc được phát triển khỏe mạnh.
Vitamin B pathenol có trong trà xanh cũng hỗ trợ cải thiện tình trạng chẻ ngọn, làm mềm thân tóc và làm dày chân tóc. Tất cả những đặc tính trên của tinh dầu trà xanh sẽ giúp tạo nên mái tóc bạn khỏe mạnh, vững chắc và bóng bẩy hơn.
Cách dùng: 15ml tinh dầu trà xanh pha với 100ml dầu nền ấm để tạo độ thẩm thấu sâu hơn (dầu dừa hoặc oliu) rồi mát xa lên da dầu và tóc rồi ủ trong vòng 1-2 giờ, trước khi xả và gội sạch.
Thúc đẩy làn da mềm mại và săn chắc hơn
Trà xanh có thể cải thiện chất lượng làn da của bạn một cách đáng kể, khiến cho chúng khỏe mạnh và căng tràn sức sống hơn. Tinh dầu trà xanh cùng với những hợp chất chống oxi hóa và chống lão hóa giúp ngăn ngừa nếp nhăn và làm cho da săn chắc hơn. Do đó, chúng chống lại bất kỳ dấu hiệu nào của da lão hóa và ngăn chặn sự hình thành các chất có hại hình thành trên da của bạn và là một trong những công dụng tinh dầu trà xanh đem lại cho sức khỏe sắc đẹp của bạn.
Cách dùng: Chỉ cần thoa một vài giọt tinh dầu trà xanh (trộn với dầu vận chuyển) như một hình thức điều trị ban đêm để ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn.
Ngăn ngừa mụn xuất hiện
Tinh dầu trà xanh làm lành mọi vết thâm từ mụn da mặt của bạn, ngăn ngừa viêm đỏ (do có đặc tính chống viêm như đã đề cập ở trên) và nó cũng giúp cải thiện độ đàn hồi của da bạn.
Trên thực tế, nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Điều tra Da liễu Hoa Kỳ năm 2013 đã chứng minh rằng hợp chất EGCG có trong trà xanh giúp hỗ trợ đáng kể trong việc giảm bã nhờn trên da và chống viêm. Do đó, tình trạng mụn trứng cá được cải thiện đáng kể ở các đối tượng thử nghiệm.
Cách dùng: Thoa một chút hỗn hợp tinh dầu trà xanh và dầu nền vào vùng viêm/ mụn trước khi đi ngủ cho một làn da sạch sẽ, căng tràn sức sống.
Xóa tan quầng thâm mắt
Với chất làm se và chất chống oxy hóa, tinh dầu trà xanh có thể giúp điều trị bọng mắt và quầng thâm mắt do thiếu ngủ. Nó làm điều này bằng cách ngăn chặn sự viêm của các mạch máu của vùng da quanh vùng mắt, do đó làm giảm sưng và bọng mắt.
Cách dùng: Sau khi trộn với dầu dẫn, bạn có thể mát xa một vài giọt dưới mắt trong quá trình chăm sóc hàng ngày để điều trị nếp nhăn và quầng thâm mắt.
Duy trì sức khỏe răng miệng
Tinh dầu trà xanh còn tốt cho sức khỏe răng miệng của bạn. Rất nhiều bệnh tật xuất phát từ đường miệng, do đó việc giữ cho răng miệng sạch sẽ và khỏe mạnh là điều thiết yếu trong thời đại rối ren này.
Trà xanh đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì vệ sinh răng miệng. Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm
Cách dùng: Pha loãng 1-2 giọt dầu trà xanh trong 2 muỗng canh dầu mè. Súc miệng bằng hỗn hợp đó trong 5 phút và nhổ ra. Làm sạch miệng bằng nước muối sau khi hút dầu, và nhớ là đừng nuốt nhé!
Cách dùng tinh dầu trà xanh
- Dùng trên da: Giống như bất kỳ loại tinh dầu nào khác, tinh dầu trà xanh rất mạnh ở dạng cô đặc. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn pha loãng dầu trước khi sử dụng. Tốt hơn hết, hãy thử với liều lượng nhỏ để kiểm tra dị ứng.
- Liệu pháp mùi hương: Bạn có thể khuếch tán tinh dầu bằng máy xông hơi hoặc máy khuếch tán để tận hưởng lợi ích của dầu thơm. Hãy chắc chắn rằng căn phòng có độ đối lưu tốt nhé.
- Uống: Không nên hấp thụ trực tiếp qua đường tiêu hóa luôn là một trong những khuyến cáo không nên dành cho tinh dầu thiên nhiên. Tham khảo ý kiến một bác sĩ chuyên nghiệp trước khi dùng với mục đích nấu ăn/ uống hay bất kì nhu cầu nào khác.
Những lưu ý đặc biệt khi dùng tinh dầu trà xanh
- Phụ nữ có thai và cho con bú nên cần tham vấn đặc biệt từ chuyên gia trước khi sử dụng dầu.
- Giữ dầu tránh xa tầm tay trẻ em.
- Sử dụng ở dạng tuyệt đối có thể gây bỏng.
- Tốt hơn là không sử dụng dầu này nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc mãn tính nào, vì nó có thể liên quan đến tương tác thuốc. Trong trường hợp như vậy, tốt hơn là tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
Tham khảo thêm ở bài viết:
https://tintuc.vnshop.vn/tinh-dau-essential-oil-la-gi/#Su_dung_tinh_dau_nguyen_chat_can_luu_y_gi
