Ăn dặm là 1 trong những bước ngoặt lớn xuất hiện trong cuộc đời của các bé. Trong giai đoạn này bố mẹ phải quan tâm, theo dõi những dấu hiệu bé muốn ăn dặm để mang đến cho trẻ sự phát triển tốt nhất.
Ăn dặm là một trong những bước chuyển, thay đổi nguồn dinh dưỡng của bé. Trong thời gian này ăn dặm mang đến cho bé cảm giác mới khiến bé thích thú và có thể được thử với nhiều loại thực phẩm khác nhau.
Thức ăn dặm dành cho bé được sắp xếp theo trình tự từ loãng cho đến sệt, sau đó đặc rồi bắt đầu chuyển sang thể miếng. Thức ăn dặm cho bé có thể là các loại cháo, cơm, rau, củ quả và cả thịt.
Ăn dặm đúng và đủ trong thời điểm nhạy cảm phát triển của trẻ vô cùng quan trọng. Ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, thể trạng, giấc ngủ và còn hơn thế nữa là khả năng miễn dịch của trẻ.
6 dấu hiệu bé muốn ăn dặm mà mẹ nên chú ý
Thời gian cho bé bắt đầu ăn dặm
Ăn dặm là khoảng thời gian vàng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển của bé. Tuy nhiên, một số cha mẹ vẫn chưa biết thời điểm chính xác cho bé ăn dặm vào khoảng thời gian nào là phù hợp.
Khoảng thời gian chính xác nhất vào giữa tháng thứ 5 hoặc tháng thứ 6, khi bé cảm nhận được hương vị, và luôn cảm thấy thèm ăn, mồm tóp tép. Ngoài ra, việc cho bé ăn trước hay sau cũng mang đến những hiểm họa khôn lường về sau cho bé.
Cho trẻ ăn dặm sớm trong khoảng tháng thứ 3, thứ 4 sẽ khiến bé dễ mắc phải tình trạng nôn trớ, sôi bụng, đau bụng, đi ngoài ra phân sống,… và còn có thể gây nguy hại đến đường ruột bởi những chất có trong thực phẩm gây ra.
Tuy nhiên, cho trẻ ăn dặm quá muộn sau tháng thứ 6 sẽ khiến bé rối loạn hệ tiêu hóa, khiến bé biếng ăn, chậm phát triển và cả suy dinh dưỡng. Bên cạnh đó, không cho trẻ luyện tập nhai từ nhỏ sẽ khiến bé dần quen với việc ngậm thức ăn trong miệng.
Thời gian bé có thể ngồi chắc chắn, vững vàng
Bé ngồi vững chãi, cha mẹ có thể yên tâm cho bé ngồi ăn mà không lo bé bị sặc hay hóc. Bên cạnh đó bé ngồi thẳng cũng giúp mẹ cho bé ăn dễ hơn, không phải bế hay ôm rất dễ rơi rớt đồ ăn ra ngoài.
Hiểu được sự khó khăn trong cách giúp con ngồi thẳng, trên thị trường hiện nay đã có 1 số loại ghế kèm bàn ngồi ăn cho bé, vừa giúp tiết kiệm chi phí, vệ sinh tốt và quan trọng nhất là điều chỉnh giúp bé có được kiểu ngồi tốt nhất cho sự phát triển của trẻ.
Tay bé luôn với lấy đồ ăn
Biểu hiện này rất dễ nhận biết với việc bé luôn dùng tay để với lấy đồ ăn, đồ chơi để bỏ vào miệng nếm thử. Trong thời gian này vị giác của bé rất phát triển nên bé luôn tìm tòi các hương vị khác nhau để nếm thử.
Thời gian này bố mẹ nên luôn để ý đến bé, tránh để bé nuốt phải những dị vật có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Hạn chế cho bé chơi những đồ chơi có kích thước nhỏ và màu sắc quá bắt mắt để bé tránh nuốt phải.
Ánh mắt của bé cũng vô cùng quan trọng
Trong khi mọi người đang ăn, ánh mắt của bé luôn nhìn theo chăm chú cũng là một dấu hiệu của bé muốn ăn dặm. Trong thời điểm này, bé luôn rất tò mò và khoái chí với những thứ mới, đồ ăn thường có màu sắc, mùi hương khiến bé thèm thuồng và tập trung quan sát.
Bên cạnh đó khi quan sát mọi người ăn, bé thường hay tóp tép và hướng mắt nhìn theo chính là biểu hiện rõ ràng nhất cho việc bé muốn ăn dặm.
Bé luôn hợp tác mỗi khi được bón ăn
Mỗi khi có người xúc và đưa thìa tới gần, bé ngay lập tức há miệng là một trong những biểu hiện rõ nét nhất. Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể thử bằng cách cầm đồ ăn và đưa gần vào bé, bé thò tay ra với cũng là một trong những dấu hiệu bé đã muốn ăn dặm.
Tuy nhiên bón cho bé ăn mà bé có biểu hiện nghiêng, lắc đầu sang 1 bên né tránh cũng không hoàn toàn là bé không muốn ăn dặm. Có thể bé đang no, hoặc không thích mùi vị của món ăn nên cha mẹ nên cho trẻ ăn thử nhiều món, nhiều hương vị khác nhau để kích thích cả khướu giác lẫn vị giác của bé nhanh phát triển.
Bé mút tay nhiều hơn, ngay cả khi vừa ăn xong
Sau khi mẹ cho bé bú mà vẫn thấy bé quấy khóc các vị phụ huynh thường giải quyết bằng cách nào? Chắc hẳn là câu hỏi đã được rất nhiều vị phụ huynh phải đau đầu suy nghĩ và đưa ra các phương án khác nhau
Bé vẫn khóc sau khi bú là biểu hiện của việc khẩu phần ăn của bé được nâng lên và mẹ không đáp ứng đủ. Bé sẽ dừng khóc với 2 cách giải quyết cơ bản là cho trẻ bú thêm hoặc tăng thêm khẩu phần ăn cho bé.
Với phương án tăng thêm khẩu phần ăn cho bé, cha mẹ nên cho con bắt đầu ăn dặm là cách đáp ứng chính xác và đúng nhất. Bên cạnh quấy khóc, bé còn thể hiện bằng những biểu hiện khác như mút tay, mặt mày cau có.
Tuy nhiên, bé đói không đồng nghĩa với việc cha mẹ phải liên tục các bữa ăn cho bé. Việc để bé ăn liên tục theo ý thích có thể khiến bé thừa cân, béo phì và nguy hiểm hơn và tình trạng viêm đau dạ dày ảnh hưởng rất lớn đến tương lai của bé sau này.
Đêm bé trằn trọc, khóc nhiều không ngủ được cũng chính là 1 trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, chất lượng cuộc sống của cả gia đình. Không vì bất kỳ 1 lí do nào khác, ăn không đủ trong ngày gây tình trạng đói và cồn cào trong bụng khiến bé mất ngủ, ngủ không ngon.
Trên đây là 6 dấu hiệu quan trọng nhất cho thấy dấu hiệu bé muốn ăn dặm mà cha mẹ nên đặc biệt lưu tâm để tránh mắc phải các lỗi khi chăm sóc bé và ảnh hưởng đến tương lai sau này.
